프로그램명

감정을 읽는 기술, 그림책에서 배우다

부제 : 성인을 위한 감정코칭 – 감정의 이해와 나와 타인의 소통

강 사 명

강 민 희

대 상

성인 10명

강의장소

배방월천도서관
4층 채움터

기간 및 시간

7. 1.~ 7. 22. (매주 화)

10:00 ~ 11:30

강의소개

및 목표

- 성인들이 그림책을 통해 자신의 감정을 보다 깊이 이해하고, 인식하여

건강하게 표현하며 타인의 감정에도 공감할 수 있도록 돕는

감정교육 프로그램입니다.

- 그림책과의 연계되는 활동들을 통해 감정을 이해하고 올바르게 표현하는

방법을 배우는 프로그램입니다.

차 시

강의주제

강의 내용

비 고

1차시

감정을

알아야 하는 이유,

내 감정의 이름찾기

- 아이스브레이킹

- 감정이란 무엇일까?

- 감정을 알아야 하는 이유는 무엇일까?

- 난 어떤 상황에서, 어떤 감정을 느낄까?

- 활용 그림책 : 감정호텔

2차시

감정 속에

숨어 있는

진짜 나의 마음

발견하기

- 감정 속에 내가 원하는 욕구는 무엇일까?

- 감정 속에 있는 진짜 원하는 욕구를 찾고

그 욕구를 통해 나의 진짜 감정을 찾는 시간

- 활용 그림책 : 진짜 내 소원

3차시

상반기를 돌아보는

나의 감정

- 상반기 나의 감정을 돌아보기

- 1월 ~ 6월 감정그래프 그려보기

- 활용 그림책 : 오늘 상회

4차시

감정을 다스릴 수 있는

나의 마음

- 나의 최근 감정을 잘 나타내는 그림책은 무엇인가요?

- 수강생이 소개하는 감정 그림책

- 간단한 수료증 제공

- 활용 그림책 : 키오스크

개인 기본 준비물

펜

비 고